中醫注重飲食清淡少鹽減壓以維持血壓平衡健康，針灸刺激腎俞與氣海穴能調腎氣促血壓平穩運行，中藥如珍珠母湯能平肝潛陽安神助眠調理血壓，中藥補氣活血方能強化血管彈性降低心臟負擔，中醫辨證高血壓可分陰虛陽亢宜滋陰潛陽補益腎水，中醫治高血壓重在調肝理氣平衡陰陽安神定志，中藥如天麻鉤藤飲能平肝息風降壓改善頭暈耳鳴，推拿放鬆頸項肌群可促血流暢通降低血管阻力。
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